Travailler ses abdominaux enceinte, fausse ou bonne idée ?



Sauf contre-indications médicales, le gainage serait l’exercice de « musculation » le plus recommandé chez la femme enceinte. Pourquoi ? Comment le pratiquer sans mettre en péril la santé de la future maman et de son bébé ? Le point avec le Dr Cyril Huissoud, gynécologue obstétricien.



Source : https://www.santemagazine.fr/grossesse/grossesse-e...

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Santé / Bien-Être


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